Am Sonntag, den 27. Oktober, müssen all unsere Uhren wieder eine Stunde zurückgestellt werden - sorry Sommer, es ist Zeit für die Winterzeit!
Die Zeitumstellung steht wieder vor der Tür, und viele Menschen fragen sich, ob das Hin und Her zwischen Sommer- und Winterzeit wirklich notwendig ist. Am Sonntag, den 27. Oktober, um 3 Uhr wird die Uhr auf 2 Uhr zurückgestellt. Wir haben genug von nächtlichem Grübeln darüber, ob wir am nächsten Morgen eine Stunde weniger Schlaf bekommen oder ob die innere Uhr jetzt ganz verrückt spielt! Das System sorgt jedenfalls für viele Diskussionen und wirft die Frage auf, ob es nicht endlich an der Zeit wäre, die Zeitumstellung abzuschaffen.
Forscher befürchten, dass die Sommerzeit negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat. Studien zeigen, dass es nach der Zeitumstellung an Wochenenden zu einem Anstieg von Herzinfarkten und Schlafstörungen kommen kann. Dies hängt mit der Störung des biologischen Rhythmus zusammen, denn viele Menschen brauchen Zeit, um sich an die neue Zeit anzupassen. Während einige nach der Zeitumstellung fröhlich aufstehen, fühlen sich andere wie die berühmten „Eulen“, die im Morgengrauen nicht aus dem Bett kommen.
Die EU-Debatte über die Zeitumstellung dauert an und viele Menschen in Österreich sind dafür, dass wir auf eine ganzjährige Regelung umstellen. Die Wissenschaftler und Bürger sind sich einig, dass wir die Sommerzeit hinter uns lassen sollten. Auf den Urlaub im Winter mit langen Nächten und fröhlichen Abenden im Freien mag keiner verzichten – trotzdem wäre eine einheitliche Zeit deutlich weniger aufreibend für alle!
Die kommende Zeitumstellung wird am letzten Wochenende im Oktober also erneut zur Gewohnheit werden. ‘Tschüss, Sommerzeit’, sagen wir und freuen uns auf die dunkleren Abende! Positives gibt es dann aber auch zu berichten: Eine Stunde mehr Schlaf, die zumindest die einen von uns als Geschenk betrachten werden.
Übrigens: Wusstest du, dass die Idee der Zeitumstellung erstmals im Jahr 1895 von George Vernon Hudson, einem neuseeländischen Entomologen, vorgeschlagen wurde? Er wollte mehr Tageslicht für seine Erkundungen nutzen! Und eine interessante Tatsache am Rande: Laut einer Umfrage in Deutschland sind über 70% der Befragten gegen die Zeitumstellung – vielleicht sollten wir die Uhren einfach für immer stehen lassen!
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