Laura Ludwig

Laura Ludwig: Von der Olympiamüdigkeit zum Beachvolleyball-Reboot! 🏐✨

Beachvolleyballerin Laura Ludwig hat das Geheimnis für den perfekten Olympia-Kick! Spoiler: Es hat mit Mentaltraining zu tun!

Die österreichische Beachvolleyballerin Laura Ludwig hat sich auf das große Abenteuer Olympische Spiele 2024 in Paris vorbereitet. Mit ihren 38 Jahren gehört sie noch immer zur weltweiten Elite und hat das erklärte Ziel, das Beste aus ihrer letzten Olympiamission herauszuholen. Aber wie hält sie sich in Topform und woher schöpft sie ihre Motivation? Eine besonders effektive Mentalübung hat es ihr angetan, die ihr hilft, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Diese Übung soll nicht nur ihren Fokus schärfen, sondern auch ihren inneren Schweinehund zähmen – ganz logisch, denn wer möchte schon mit einem faulen Hund im Team antreten?

Zwar ist die Vorfreude auf die Spiele groß, doch der Auftakt verlief für Ludwig keineswegs wie gewünscht. Ihr erstes Spiel fand im Schatten des weltberühmten Eiffelturms statt, und der Start hätte nicht katastrophaler sein können: Ein Fehlstart für das Duo Ludwig/Lippmann, der nicht nur das Team enttäuschte, sondern auch die zahlreichen Fans, die die beiden angefeuert haben. So steht die Frage im Raum, ob sich das erfahrene Duo von diesem Dämpfer erholen kann oder ob ihnen die Luft ausgeht, bevor sie richtig durchstarten können.

Trotz bescheidenem Einstieg bleibt die Motivation von Laura unerschütterlich. Sie weiß, dass es der Weg zu den Olympischen Spielen ist, der die besten Geschichten schreibt. Ihre Leidenschaft für den Sport und ihre Zuversicht, mit ihrer Partnerin Louisa Lippmann die Wende herbeiführen zu können, treiben sie an. In einem Sport, wo der Kopf über den Körper entscheidet, ist es besonders wichtig, mental stark zu sein; und Laura hat das Rezept dafür.

Das Team hat bereits Erfahrung aus vorherigen Spielen sammeln können, und das bringt Hoffnung mit sich: Nach jedem Dämpfer gibt es die Möglichkeit, wie der Phoenix aus der Asche wieder aufzusteigen! Immerhin hat Laura bereits zwei Olympische Medaillen in ihrem Schrank – sie weiß, wie man das Ziel erreicht. Ein kleines Fun Fact am Rande: Wusstest du, dass Beachvolleyball erst seit den Olympischen Spielen 1996 in Atlanta Teil des olympischen Programms ist? Es ist erstaunlich, wie schnell sich dieser Sport zu einer globalen Leidenschaft entwickelt hat!

Ein weiterer interessanter Fakt über Laura: Sie ist nicht nur zweifache Olympiasiegerin, sondern auch zweifache Mutter! Ihre Fähigkeit, sich auf die Bühne des internationalen Sports zu konzentrieren, während sie gleichzeitig das Balancing zwischen Familie und Sport meistert, ist bewundernswert. Diese außergewöhnliche Leistung zeigt, dass wahre Champions nicht nur auf dem Spielfeld stehen – sondern auch das gesamte Leben managen können!