Vor sechs Wochen ist Fernanda Brandao Mutter eines kleinen Mädchens geworden. Dass ihr Körper sich während der Schwangerschaft verändert hat, daraus macht ...
"Ich darf jetzt wieder mit dem Training beginnen und freue mich sehr darauf", so Fernanda. "Jetzt freue ich mich enorm, in meine Kraft zu kommen und eine gute Ausdauer aufzubauen", führt sie aus. "Das bin ich sechs Wochen nach der Geburt meiner Tochter. Ohne Filter, ohne Bearbeitung, aber vorteilhaft geposed", schreibt die 39-Jährige zu einem Posting, in dem sie drei Fotos von sich zeigt. Seit sechs Wochen macht ein kleines Mädchen die Welt der Ex-"Hot Banditoz"-Sängerin perfekt.
Mitte April ist Fernanda Brandao zum ersten Mal Mama geworden. Jetzt meldet sie sich mit unretuschierten Schnappschüssen bei Instagam zurück.
Genauso offen und ehrlich geht sie jetzt mit ihrer neuer Figur nach der Entbindung um. Ihr Ziel sei es, gesund, fit und ausgeglichen zu sein. Fernanda Brandao zeigt After-Baby-Body: "Das bin ich 6 Wochen nach der Geburt!"
Mitte April ist Fernanda Brandao zum ersten Mal Mama geworden. Jetzt meldet sie sich mit unretuschierten Schnappschüssen bei Instagam zurück.
Deshalb freue sich die leidenschaftliche Sportlerin umso mehr, nun wieder an ihrer Fitness arbeiten zu können. "Ich bin so dankbar, mich wieder bewegen zu können. Ich gehe das Ganze aber entspannt an, mache keine Diät und mache erstmal nur leichtes Yoga und Pilates", so Fernanda weiter. "Ob mit oder ohne Sixpack." Genauso offen und ehrlich geht sie jetzt mit ihrer neuer Figur nach der Entbindung um.
Vor sechs Wochen hat Fernanda Brandao ihre Tochter zur Welt gebracht. Jetzt zeigte sich die Sängerin und Tänzerin „ohne Filter“ auf Instagram - und ...
„Jetzt freue ich mich enorm, in meine Kraft zu kommen und eine gute Ausdauer aufzubauen.“ User-Beiträge geben nicht notwendigerweise die Meinung des Betreibers/der Redaktion bzw. Auf Instagram veröffentlichte die 39-Jährige nun drei Fotos, in denen sie in knapper und bauchfreier Sportkleidung vor der Kamera posiert. Dennoch gestand sie, dass sie gegen Ende der Schwangerschaft zu kämpfen hatte. Brandao zeigt sich „ohne Filter, ohne Bearbeitung“ Dass Brandao vor wenigen Wochen noch ein neues Leben unter dem Herzen getragen hatte, kann man kaum noch erahnen. Seit sechs Wochen genießt Fernanda Brandao ihre neue Rolle als Mama. Die Sängerin der Band Hot Banditoz gab jetzt aber auf Instagram auch zu, dass sich ihr Body in der Schwangerschaft verändert hat.
Mitte April ist Fernanda Brandao zum ersten Mal Mama geworden. Jetzt meldet sie sich mit unretuschierten Schnappschüssen bei Instagam zurück.
Genauso offen und ehrlich geht sie jetzt mit ihrer neuer Figur nach der Entbindung um. Ihr Ziel sei es, gesund, fit und ausgeglichen zu sein. Fernanda Brandao zeigt After-Baby-Body: "Das bin ich 6 Wochen nach der Geburt!"
Darum gehts · Fernanda Brandão und ihr Verlobter Roman Weber (36) wurden Mitte April zum ersten Mal Eltern. · Nun zeigte die 39-Jährige auf Instagram erstmals ...
Vor der Schwangerschaft machte sie immer wieder Werbung für Protein-Riegel und zierte 2020 sogar das Cover des «Shape»-Magazins. Trotzdem möchte sie jetzt aber nichts überstürzen: «Ich gehe das Ganze entspannt an, mache keine Diät und mache erst mal nur leichtes Yoga und Pilates.» Zudem stellt sie klar: «Mein Ziel ist es, gesund, fit und ausgeglichen zu sein. Mit der anstehenden Entbindung hatte sie sich im Vorhinein intensiv auseinandergesetzt, damit sie für alle Eventualitäten gewappnet sei. «Wir sind nicht komplett abgeschnitten von der Zivilisation, jedoch wirklich weit weg», verriet die damals werdende Mutter im Interview mit RTL. Das nächste Krankenhaus sei zweieinhalb Stunden von ihrem Häuschen entfernt. Dazu verrät die Musikerin: «Im letzten Trimester der Schwangerschaft hatte ich 22 Kilo zugenommen und so viel Wassereinlagerungen, dass ich mich kaum noch richtig bewegen konnte.» Damit sei jetzt aber Schluss, denn die ehemalige DSDS-Jurorin dürfe wieder mit Kraft- und Ausdauertraining anfangen. Darüber scheint sich die Brasilianerin sichtlich zu freuen: «Ich bin so dankbar, mich wieder bewegen zu können», meinte sie im gleichen Beitrag. Fernanda ist für ihren durchtrainierten Körper und ihren Fitness-Content bekannt. Mitte April sind Fernanda Brandão und ihr Verlobter Roman Weber (36) zum ersten Mal Eltern geworden.
Mitte April ist Fernanda Brandao zum ersten Mal Mama geworden. Jetzt meldet sie sich mit unretuschierten Schnappschüssen bei Instagam zurück.
Genauso offen und ehrlich geht sie jetzt mit ihrer neuer Figur nach der Entbindung um. Ihr Ziel sei es, gesund, fit und ausgeglichen zu sein. Fernanda Brandao zeigt After-Baby-Body: "Das bin ich 6 Wochen nach der Geburt!"