Am 27. März wird wieder auf die Sommerzeit umgestellt. Die innere Uhr kann dadurch durcheinander geraten. Diese Tipps helfen.
Sich nach dem Mittagessen auf die Couch zu legen, ist eher kontraproduktiv. Generell sollte das Abendessen nicht zu spät auf den Tisch kommen. Ein gesundes Frühstück am Morgen, zum Beispiel frisches Obst, versorgt den Körper mit Energie. Bewegung an der frischen Luft ist ebenfalls hilfreich. Sonst fängt der Magen wieder an zu arbeiten - das kann ebenfalls den Schlaf stören. Um schneller ins Reich der Träume zu gelangen, Smartphone, Tablet und Co. am Abend zur Seite legen. Wer mit der Zeitumstellung zu kämpfen hat, sollte diese Punkte beachten.
Diesen Eindruck teilt der Physiker Andreas Bauch von der Physikalisch-Technischen Bundesanstalt (PTB) in Braunschweig, die für die Übermittlung der gesetzlichen ...
Viele Länder außerhalb Europas haben die Umstellung beriets abgeschafft oder streben dies an. Es gebe keine wahrnehmbaren Politiker-Stimmen und die sonst üblichen Anfragen an seine Behörde blieben weitestgehend aus, sagte Bauch. Ziel der 1980 wieder eingeführten Umstellung ist es, das Tageslicht besser ausnutzen zu können. Kritiker zweifeln den Energiespareffekt aber immer wieder an. Es blieb aber bei Überschriften und blumigen Worten: Seit Jahren liegt das Thema wieder auf Eis.
Das doppelte Umstellen der Uhren nervt viele Menschen jedes Jahr. Die bekannte Debatte über Sinn und Zweck spielte in diesem Frühjahr aber keine Rolle.
Es ist aber unklar, ob es eine Mehrheit dafür gäbe und ob US-Präsident Joe Biden ein entsprechendes Gesetz unterzeichnen würde. Ein absehbarer Vollzug ist also - ähnlich wie in Europa - überhaupt nicht sicher. Es gebe keine wahrnehmbaren Politiker-Stimmen und die sonst üblichen Anfragen an seine Behörde blieben weitestgehend aus, sagte Bauch der Deutschen Presse-Agentur. Ziel der 1980 wieder eingeführten Umstellung ist es, das Tageslicht besser ausnutzen zu können. Kritiker zweifeln den Energiespareffekt immer wieder an. Am diesem Sonntag (27. März) werden in Deutschland und den meisten Ländern Europas die Zeiger wieder von 2.00 Uhr auf 3.00 Uhr vorgestellt.
Von Samstag auf Sonntag ist es wieder so weit: Die Uhren werden von 2 Uhr auf 3 Uhr eine Stunde vorgestellt, denn die Sommerzeit beginnt.
Tatsächlich wird in der EU seit langem über ein Ende der Zeitumstellung diskutiert. Das Europäische Parlament stimmte sogar zu, verschob aber das für 2019 geplante Ende der Zeitumstellung auf 2021. Und für einige bedeutet das eine echte Herausforderung – zum Beispiel für Landwirt Markus Kühl und Uhrenmacher Maximilian Wilke aus Schleswig-Holstein. Für sie wäre es eine Erleichterung, wenn die Zeitumstellung doch abgeschafft werden würde.
Das doppelte Umstellen der Uhren nervt viele Menschen jedes Jahr. Die bekannte Debatte über Sinn und Zweck spielte in diesem Frühjahr aber keine Rolle.
Es ist aber unklar, ob es eine Mehrheit dafür gäbe und ob US-Präsident Joe Biden ein entsprechendes Gesetz unterzeichnen würde. Ein absehbarer Vollzug ist also - ähnlich wie in Europa - überhaupt nicht sicher. Es gebe keine wahrnehmbaren Politiker-Stimmen und die sonst üblichen Anfragen an seine Behörde blieben weitestgehend aus, sagte Bauch der Deutschen Presse-Agentur. Ziel der 1980 wieder eingeführten Umstellung ist es, das Tageslicht besser ausnutzen zu können. Kritiker zweifeln den Energiespareffekt immer wieder an. Am diesem Sonntag (27. März) werden in Deutschland und den meisten Ländern Europas die Zeiger wieder von 2.00 Uhr auf 3.00 Uhr vorgestellt.
Das doppelte Umstellen der Uhren nervt viele Menschen jedes Jahr, am Wochenende ist es wieder so weit. Die inzwischen schon traditionelle Debatte über die ...
Auch für die Deutsche Bahn ist die Zeitumstellung inzwischen Routine. Begeistert sind die Menschen in Deutschland schon lange nicht mehr von der Zeitumstellung. Das belegt auch eine Forsa-Umfrage für die Krankenkasse DAK-Gesundheit, die am vergangenen Montag veröffentlicht wurde. Rein technisch ist die Zeitumstellung derweil unproblematisch. Die meisten verwiesen auf Müdigkeit und Schlappheit, auf Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche und depressive Verstimmungen. Es gebe keine wahrnehmbaren Politiker-Stimmen und die sonst üblichen Anfragen an seine Behörde blieben weitestgehend aus, sagte Bauch der Deutschen Presse-Agentur. Die immer wiederkehrende Debatte über Sinn und Zweck dieser Maßnahme scheint in diesem Frühjahr angesichts von Krieg und Krisen nahezu komplett auszufallen.
Am frühen Sonntagmorgen werden die Uhren wieder um eine Stunde vorgestellt. Die übliche Diskussion darum scheint in diesem Frühjahr auszufallen.
Die aktuelle französische Ratspräsidentschaft teilte mit, man habe nicht vor, das Thema auf die Agenda zu setzen. Die sonst übliche Diskussion über Sinn und Unsinn der Zeitumstellung war angesichts von Krisen und des Kriegs in der Ukraine dieses Mal auszufallen. Am frühen Morgen sind die Uhren um eine Stunde vorgestellt worden.