Zeitumstellung

Die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) befürwortet ebenfalls eine dauerhafte Winterzeit. Durch die Umstellung auf die Sommerzeit werde der Schlaf-Wach-Rhythmus wie bei einem Jetlag verzögert, heißt es in einer Stellungnahme.

Wer es nach dem Dreh an der Uhr also erst einmal ruhiger angehen lässt, ist auf der sicheren Seite.“ Das Europäische Parlament stimmte dafür, die Zeitumstellung nach dem Jahr 2021 aufzugeben. Das Signal lässt die Uhren um eine Stunde vorspringen - vom Funkwecker über die Bahnhofsuhr bis zu Uhren auf Flughäfen und bei Energieversorgern. So gibt es die Zeitumstellung in Deutschland seit 1980. Doch weiterhin stehen die Uhren in dieser Sache still. In der Nacht vom Samstag auf Sonntag werden die Uhren von 2 Uhr auf 3 Uhr vorgestellt. Das könnten die 27 EU-Staaten künftig dann eigenverantwortlich festlegen. So lange dauert es, bis es wieder zur selben Zeit hell ist wie vor der Umstellung. Es gibt aber auch Uhren, die jeder per Hand umstellen muss. Denn Faktoren wie der Zeitpunkt des Arbeitsbeginns verändern sich nicht. Seit 1996 gibt es in der EU eine einheitliche Regelung. Das hebt sich gegenseitig auf.“